ニキビ治療に他する考え方

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一般的に、「ニキビ治療は難しい」と言われます。

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基本的にどんな病気でも同じですが、病気を改善するのであれば、その原因を見極めて、これを取り除けばよいことになります。
ですから「治りにくい病気」というのは、「原因が特定できない」、あるいは「特定できたとしても、あまりにも多様である」というケースがほとんどです。
ニキビ治療の場合、その原因が多すぎることが解決の難しさにつながっています。

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ニキビ治療を成功させるためには、まずはその原因を徹底的に追及する必要があります。

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多くの人たちがチャレンジしてきて、その難しさの前に何度となく跳ね返されてきた歴史があることは、みなさんもご存知かと思います。

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だからこそ、もう一度「原因の追究」の重要性を再確認していただきたいのです。


あくまでも一般論にはなりますが、ニキビの原因は、その「生活習慣」にあると考えられます。

食生活ももちろんそうですし、運動不足や睡眠不足、精神的なストレスの蓄積などが症状と密接にかかわっている場合が多いです。

そういった精神的、肉体的ストレスが胃腸にダメージを与えることで、いわゆる「吹き出物」として顔や体に現れます。

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これがニキビの正体であるケースが極めて多いといえます。



ですから、まずは胃腸を健全な状態に保つこと、そしてそのためには、できるだけ規則正しい生活習慣を身に着けるということが重要になってくることは言うまでもありません。



加えて、「衛生面には注意を払う」ことも非常に重要です。



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